Yoga Archives - Vivere semplice

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Da est a ovest le stesse conclusioni

“la verità è come una particella elementare: non è ulteriormente divisibile” _mi sono appassionata in modo particolare allo yoga scoprendo che alcune delle idee di rudolf steiner sul lavoro interiore e sull’autoeducazione dell’insegnante e del genitore che stavo studiando erano increbidilmente simili alle idee del guru indiano sri aurobindo e di mere, la fondatrice di […]

Imparare a respirare. Semplice no?

Imparare a respirareMi dicevano respira! ma certo che respiro, sto mica in apnea io. Ho scoperto tempo dopo che ci stavo, eccome, in apnea, solo che non lo sapevo.